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![Detrás de la sonrisa.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_995b3566182a45498825d6f680459848~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_995b3566182a45498825d6f680459848~mv2.webp)
Johanna Ochoa
16 sept 20243 Min. de lectura
Detrás de la sonrisa.
Por mucho tiempo, pensé que la depresión se manifestaba solamente a través de una tristeza prolongada y lágrimas sin parar. Para mí, una...
![Con un nudo en la garganta.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_6c334c4eaf23402e90a7e9f219bc936c~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_6c334c4eaf23402e90a7e9f219bc936c~mv2.webp)
Johanna Ochoa
29 sept 20235 Min. de lectura
Con un nudo en la garganta.
“Tomando su mano y con mi otra mano en su cabeza, pude despedirme de mi papá. Sus ojitos me vieron, me enfocaron bien y al final, con un...
![¡Cuidado! Iceberg a la vista. Por Johanna Ochoa](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_4fcf0d4bb10e4454b63dca140ff22638~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_4fcf0d4bb10e4454b63dca140ff22638~mv2.webp)
Johanna Ochoa
21 abr 20232 Min. de lectura
¡Cuidado! Iceberg a la vista. Por Johanna Ochoa
¿Alguna vez aplicaste la ley del hielo? Probablemente, lo has hecho más veces de las que te gustaría admitir. Pero, ¿Qué es la ley del...
![](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_1102a405692f4ee6ae7da94e25f2a910~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5fdf65_1102a405692f4ee6ae7da94e25f2a910~mv2.webp)
![El gato y el ratón](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_1102a405692f4ee6ae7da94e25f2a910~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5fdf65_1102a405692f4ee6ae7da94e25f2a910~mv2.webp)
Johanna Ochoa
16 feb 20232 Min. de lectura
El gato y el ratón
Por Johanna Ochoa Construyamos vínculos basados en la honestidad. ¿Has jugado «al gato y al ratón»? ¡Es muy divertido! Varias personas...
![Amor Ciego](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_a1371672c39e4d08adc25f70cfe53476~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_a1371672c39e4d08adc25f70cfe53476~mv2.webp)
Johanna Ochoa
9 feb 20222 Min. de lectura
Amor Ciego
Algunos estudios muestran que cuando nos enamoramos perdemos la capacidad de ver los defectos de nuestra pareja. A esto se le llama “amor...
![Y vivieron felices para siempre, pero no lo hicieron juntos.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_f0757306d1af4690a0fb9437a15f489b~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_f0757306d1af4690a0fb9437a15f489b~mv2.webp)
Johanna Ochoa
28 nov 20213 Min. de lectura
Y vivieron felices para siempre, pero no lo hicieron juntos.
Todos en algún punto, anhelamos encontrar a esa persona especial con la que podamos tener nuestro: “felices para siempre”. *Spoiler* Esta...
![Montaña Rusa Emocional. Por Johanna Ochoa](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_eb0aa4e7b03745ff9e73093b14844e6e~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_eb0aa4e7b03745ff9e73093b14844e6e~mv2.webp)
Johanna Ochoa
26 oct 20213 Min. de lectura
Montaña Rusa Emocional. Por Johanna Ochoa
¿Sabías qué nuestras emociones viajan más rápido que nuestros pensamientos?😲 Así es. Nuestras emociones viajan 80.000 veces más rápido...
![¿Por dónde anda tu ego? Por Johanna Ochoa](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_2b5718d835bc467985234114bc8276ad~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_2b5718d835bc467985234114bc8276ad~mv2.webp)
Johanna Ochoa
26 sept 20213 Min. de lectura
¿Por dónde anda tu ego? Por Johanna Ochoa
“Que lindo soy, que bonito soy, como me quiero, aah, aah, sin mí me muero, aah, aah, Jamás me podré olvidar”. — Paco Stanley Quizás,...
![7 señales de que necesitas tomarte un descanso.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_a2f7203ef80f471d95c5f91996d64d1e~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_a2f7203ef80f471d95c5f91996d64d1e~mv2.webp)
Johanna Ochoa
21 sept 20212 Min. de lectura
7 señales de que necesitas tomarte un descanso.
El ritmo de vida que llevamos, problemas, angustias, trabajo y/o la escuela nos van agotando y desgastando física y mentalmente....
![Descubramos si el drama es parte de tu vida. Por Johanna Ochoa.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_eb836e665cd04eacba7f84af5ac054ec~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_eb836e665cd04eacba7f84af5ac054ec~mv2.webp)
Johanna Ochoa
18 ago 20213 Min. de lectura
Descubramos si el drama es parte de tu vida. Por Johanna Ochoa.
Tomas todo personal. ¿Cuántas veces nos han hecho algún comentario inofensivo y lo tomamos como una ofensa? Tomamos el comentario muy...
![5 tips para crear relaciones saludables.](https://static.wixstatic.com/media/5fdf65_3af6ddae7d5e445b94725d8037fd3d07~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/5fdf65_3af6ddae7d5e445b94725d8037fd3d07~mv2.webp)
Johanna Ochoa
22 jul 20213 Min. de lectura
5 tips para crear relaciones saludables.
Por Johanna Ochoa. Hablamos mucho acerca de relaciones tóxicas. Honestamente, creo que nos encanta usar la palabra “tóxica” y me temo que...
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